Сделав наконец таки турник дома - я не удержался до завтрашнего дня и все таки сделал одну из тренировок "Один на один с Тони Хортоном" мда, тренировка называлась 30-15, то есть во время тренировки 30 отжиманий и 15 подтягиваний, каждые два подхода отжимания и подтягивания меняются. Короче не выдержав сильного давления ( меня как раз нереально штырит от отжиманий и подтягиваний) я бросил где то на 20 минуте и с головокружением просто лег и лежал, но лучше не становилось. Потом решил искупаться в надежде что лучше станет, но все таки решил, что лучше проблеваться ( а вообще, я терпеть не могу когда тошнит, это для меня такие бесконечные мучения и еще надеешься что станет лучше, но по своему опыту знаю что лучше никогда не станет, если не сделать это) , короче только горло надорвал, но легче все равно стало. Искупавшись теперь пишу это. А знаете, мне почему-то кайф полностью отдавать себя чему-то и потом блевать от перегрузки, чем вечно находиться в тошнотворном состоянии.
Да простят меня мои читатели за такие подробно изложенные факты